CONCEITO HOLÍSTICO:

O nome “teoria holística” vem da palavra grega holos, que significa todo, inteiro. O objetivo desse tipo de terapia é tratar do ser humano como um todo. Como assim? Nós somos formados por elementos físicos, emocionais, mentais e espirituais, mas normalmente só damos atenção aos problemas e doenças do corpo físico. As terapias holísticas enxergam o ser humano como um todo, e não como um fragmento do real. Ela tem por objetivo tratar de todos os âmbitos da pessoa, concentrando-se não apenas nos sintomas, mas também nas causas que a afligem em determinado momento.

    Como funciona o tratamento de doenças através da terapia holística?

    As terapias holísticas entendem que as doenças acometem o nosso corpo quando nos desligamos do nosso espírito, quando perdemos a fé em nós mesmos e não acreditamos (ou não enxergamos) o nosso potencial. Essa ausência de fé gera pensamentos negativos, confusos e densos, afastando nossa energia e nossa leveza.

    Assim como a física quântica já comprovou que todo pensamento gera uma emoção, a terapia holística percebe que esses pensamentos negativos e pessimistas irão trazer emoções também negativas, como o mau humor, o ressentimento, a raiva etc. Ao convivermos diariamente com esses pensamentos e emoções pesados e negativos, nosso corpo somatiza essas debilidades, e elas são expressas tanto no nosso corpo mental (com depressão, tristeza, apatia) como no nosso corpo físico (como doenças, dores e disfunções).

    As terapias holísticas praticadas no Brasil

    No Brasil, as terapias holísticas mais praticadas e conhecidas são a Yoga, a Acupuntura, o Reiki, o Shiatsu, o Tai-Chi-Chuan, o uso de Florais, o Do-In, a Reflexologia e a Medicina Ortomolecular, entre outras. A maioria das terapias holísticas é baseada em medicinas orientais milenares, como a Medicina Tradicional Chinesa e a Medicina Ayurveda. Muitas pessoas que não acreditavam nesse tipo de terapia, hoje são adeptas e sentem-se muito bem em praticá-las e em estarem em contato com o seu eu integral. 

Essas terapias são excelentes para aliviar estresse, dores, combater e prevenir depressão, ansiedade, TPM, insônia e muitos outros problemas de saúde. Cada técnica tem sua potencialidade para descobrir o que causa desequilíbrio em cada pessoa e como ela poderá encontrar a cura dentro de si.

    Os terapeutas holísticos podem ser considerados médicos?

    Não. Um terapeuta holístico não é médico nem doutor, nem pode utilizar terminologias típicas da medicina, como tratar a pessoa por paciente, prescrever receitas, dar diagnósticos etc. Um bom terapeuta holístico é aquele que respeita o próximo e busca, através de seus conhecimentos, ajudar a evolução da humanidade. Por isso, ele deve ter uma boa formação na terapia que realiza, pesquisar e atualizar os seus métodos e ter experiência naquilo que pratica.