Luto e Melancolia (Freud, 1917) é uma obra na qual Freud descreve a forma como o ser humano lida com perdas e como cada indivíduo lida com as mesmas para sua reconstrução. Manter uma ligação com o que se perde é essencial para o ser humano, porém cada indivíduo age e reage a esta perda de forma específica.

Significado de luto e melancolia:

A seguir descrevo algumas de minhas impressões, porém antes de iniciar com minhas colocações a respeito do tema escolhido e estudado deixo a seguir explicado os significados descritos pelo dicionário de Oxford languages, desta forma, entendo, ficará um pouco mais fácil o entendimento das semelhanças e diferenças.

Luto (Definições de Oxford Languages) substantivo masculino;

1. sentimento de tristeza profunda pela morte de alguém.

2. luto (acp. 1) originado por outras causas; amargura, desgosto. 

3. tempo durante o qual devem manifestar-se certos sinais do luto (acp. 1).

4. conjunto de sinais externos (p.ex., negro no vestuário do mundo cristão, mas azul no Japão, branco na China etc.) que os costumes associam à perda de parente próximo ou pessoa querida.

5. FIGURADO (SENTIDO) • FIGURADAMENTE a morte.

Melancolia substantivo feminino:

1. PSICOPATOLOGIA•PSIQUIATRIA estado mórbido caracterizado pelo abatimento mental e físico que pode ser manifestação de vários problemas psiquiátricos, hoje considerado mais como uma das fases da psicose maníaco- depressivo. 

2. estado de grande tristeza e desencanto geral; depressão. “a morte do pai mergulhou-o em profunda m.”

O que é Luto em Psicanálise?

Manifesta-se quando ocorre a perda de alguém amado, ou um animal de estimação ou de algum objeto de grande estima. O luto não é considerado patologia, não está relacionado a uma condição patológica, uma vez que ocorre por um certo período de tempo e em decorrência de uma perda específica.

Este período pode levar de 1 ano a 2 anos e para que o luto seja superado, para que a pessoa enlutada se recupere, o processo deve ocorrer gradativamente e de forma individual. Este processo despende muita energia e esforço do enlutado.

Diferenças entre luto e melancolia:

O luto possui como características o desânimo, pode haver desinteresse pelo que acontece à volta do enlutado, condição que pode se modificar caso se trate de algo ligado ao ente / objeto perdido. Pode ocorrer também a cessação de atividades.

No processo de luto não ocorre, como veremos na melancolia, baixa auto-estima e auto-recriminação, o enlutado não se sente culpado pela morte que ocorreu, o que pode ocorrer é um sentimento de culpa por não ter ajudado mais ou de perda de oportunidade para desfrutar mais a companhia do ente que partiu. Como já mencionado acima o luto pode durar entre 1 a 2 anos, o primeiro ano é onde ocorrem situações antes desfrutadas em conjunto com a pessoa que partiu, tais como aniversários, comemorações de Natal e Ano Novo, etc.

No segundo ano a tendência é ocorrer um alívio nestes sentimentos. Caso o luto se estenda se faz necessário analisar bem o indivíduo enlutado para garantir que não tenha ocorrido uma evolução à um processo de depressão.

Os cinco estágios do luto:

Há cinco estágios do luto a se considerar:

1) Negação: ocorre quando se recebe a notícia da morte;

2) Raiva: quando não se pode negar o fato ocorrido (a morte do ente querido), há a ocorrência da revolta;

3) Barganha: há uma falsa esperança de cura ou retorno do ente querido, pois o enlutado acredita que merece receber esta graça;

4) Depressão: surgem sentimentos de solidão, abandono, saudade;

5) Aceitação: quando finalmente o enlutado entende e aceita a perda ocorrida. Neste momento a vida passa a ter outro significado e o passado vira lembrança e respeito à história vivida.

Características da Melancolia:

Na melancolia também ocorre uma perda, mas não necessariamente por uma morte real, física, do objeto de amor ou do ente querido. Na melancolia ocorre uma tristeza intensa, sem motivo e pode chegar a causar uma evolução para uma depressão. Em ambos os processos pode-se considerar que cada indivíduo tem seu tempo e sua forma de processar a perda.

Para quem perde um ente querido, por exemplo, alguém a quem se tinha muita afinidade, pode ocorrer um período um pouco mais longo de adaptação a vida sem este ente. O amor pelo ente ou objeto perdido não pode ser esquecido, mesmo que ambos o sejam, e isso causa sofrimento profundo. A melancolia tende a se transformar em mania e é caracterizado pelo abatimento mental e físico.

A pessoa melancólica perde o interesse por coisas que antes ela gostava, se interessava. Para Freud a definição de melancolia é: “Luto sem perda” onde há uma tristeza intensa, sem motivo e que pode desenvolver-se a uma depressão.

Sintetizando as diferenças e semelhanças entre Luto e Melancolia

Luto / Melancolia

Sentimento de perda real / Sentimento de perda abstrato

Prazo específico para terminar / Sem prazo específico para terminar

Desânimo com o que ocorre à sua volta, porém pode ocorrer interesse quando é algo relacionado ao objeto/ente que morreu / Desânimo com o que ocorre à sua volta

Não é considerado patologia / Relacionado à patologia maníaco-depressivo

Há algum interesse e interação pelo mundo externo / Nenhum interesse pelo mundo externo

Inibição curta de atividades / Inibição de atividades.

Abordagens e tratamentos para luto e melancolia:

A melhor forma de tratar uma pessoa com quadro de melancolia é o acolhimento, o psicanalista deve escutar ativamente o que lhe revela o paciente. Tanto para quadro de luto quanto para melancolia a sugestão deve ser sempre para o paciente buscar atividades que lhe proporcionem prazer, algo que o leve a ter seu foco no objeto que lhe traz prazer desviando assim o foco da perda.