ESTUDO SOBRE A PLANTA MEDICINAL: BUDDLEJA BRASILIENSES JACG. EX SPRENG. " UMA PLANTA COM VÁRIAS PROPRIEDADES TERAPÊUTICAS:

Nome científico: Buddleja brasilienses jacg. ex Spring  O verbasco é uma erva com propriedades medicinais poderosas. Usado há séculos, é mais conhecido por sua eficácia em combater inflamações e infecções em todo o organismo, mas beneficiando especialmente a saúde do pulmão.

Nativa da Europa, a planta se espalhou por todos os continentes do globo. Suas folhas, flores e raízes possuem ação expectorante e, por isso, combatem a tosse e melhoram a respiração. Ainda, possui também propriedades anti-inflamatórias.

Um óleo produzido a partir das flores de verbasco é muito comumente usado para tratar a dor e a inflamação associadas às dores de ouvido, tanto para crianças quanto para adultos.

Pesquisas realizadas na erva mostram que ela contém flavonoides, saponinas, taninos, terpenóides, glicosídeos, carboidratos, proteínas, gorduras e óleos. Além disso, o verbasco também contém aproximadamente 3% de mucilagem, que é considerada responsável pelas ações calmantes que exerce sobre as membranas mucosas do corpo. Acredita-se que as saponinas de verbasco sejam a explicação para as ações expectorantes da planta.

Chá de verbasco:

Beber chá desta planta ajuda a aliviar problemas como dor de garganta, tosse, resfriados, rouquidão e bronquite. Alguns até o usam para aliviar queixas digestivas, como diarreia e dores nas articulações. Assim, para fazer o chá, as folhas são simplesmente jogadas em água fervente e depois coadas.

Benefícios do verbasco:

Tratamento de doenças respiratórias:

Muito usada no tratamento de asma, bronquite ou mesmo de resfriados, a erva é excelente na promoção de uma respiração melhor e mais relaxantes. 

Combate a retenção de líquido:

Além de promover uma melhor respiração, possui propriedades de efeito diurético e, por isso, é possível afirmar que a erva combate a retenção de líquido e, portanto, previne a sensação de incômoda de inchaço.

Alivia os sintomas da gastrite:

Em princípio, os sintomas mais notáveis da gastrite são: dor na parte superior da barriga, náuseas e vômitos. Sendo assim, a verbasco pode ajudar a aliviá-los, pois possui ação calmante.

Combate bactérias:

Pesquisadores da Universidade Clemson, nos Estados Unidos, confirmaram as propriedades antibacterianas do verbasco. Assim, foi relatado que os extratos da planta são eficazes contra várias espécies de bactérias causadoras de doenças, incluindo Klebsiella pneumoniae, Staphylococcus aureus, Staphylococcus epidermidis e Escherichia coli, mais comumente conhecidas como E. coli.

Como consumir a verbasco:

• Chá;
• Óleo essencial;
• Xarope;
• Tintura;
• Cápsulas de suplementação;
• Infusões.

Cuidados no consumo:

Em excesso, seu consumo pode ser muito prejudicial à saúde.

• Não deve ser consumida por gestantes ou mulheres que estejam amamentando;
• Em excesso, pode acarretar em reações alérgicas. " NÃO TOME MEDICAMENTOS FITOTERÁPICOS SEM CONHECIMENTO DE UM PROFISSIONAL DE SAÚDE OU UM FITOTERÁPEUTA " ( DEIXAS QUE O TEU ALIMENTO SEJA TUA MEDICINA ).
  

RESUMO E ORGANIZAÇÃO SOBRE O LIVRO DE PROVÉRBIOS CAPÍTULO 5; " A DOÇURA SE TRANSFORMA EM AMARGURA ".

5: 1-3 “Filho meu, atende à minha sabedoria; à minha inteligência inclina o teu ouvido; Para que guardes os meus conselhos e os teus lábios observem o conhecimento. Porque os lábios da mulher estranha destilam favos de mel, e o seu paladar é mais suave do que o azeite.”

Salomão está ainda dando instruções sobre a sabedoria, agora ele alerta os perigos de dar ouvidos a sedução. Aqueles que disponibilizam seus ouvidos às palavras de sedução podem facilmente ser atraídos aos braços do pecado.
 Ser prudente é tapar os ouvidos para aqueles que tentam nos seduzir e nos levar para longe de Deus. Ser sábio é nunca iniciar uma conversa que pode terminar em adultério.
 
  5:4-6 A doçura se transforma em amargura

"Mas o seu fim é amargoso como o absinto, agudo como a espada de dois gumes. Os seus pés descem para a morte; os seus passos estão impregnados do inferno. Para que não ponderes os caminhos da vida, as suas andanças são errantes: jamais os conhecerás.“

A sedução mais perigosa é a que vem das pessoas que se escondem atrás de máscaras atraentes e usam da conquista para atingir seus objetivos. O adultério é a quebra do sétimo mandamento da lei de Deus, ele é pecado. O cristão não deve nunca seguir aqueles que andam na escuridão. É preciso fugir enquanto é tempo!
 
  5:7-10 É preciso decidir

“Agora, pois, filhos, dai-me ouvidos, e não vos desvieis das palavras da minha boca. Longe dela seja o teu caminho, e não te chegues à porta da sua casa; Para que não dês a outrem a tua honra, e não entregues a cruéis os teus anos de vida; Para que não farte a estranhos o teu esforço, e todo o fruto do teu trabalho vá parar em casa alheia”

Salomão é enfático em seu conselho, Ele chama a uma tomada de decisão. Nós não devemos nunca deixar a vida acontecer enquanto observamos passivamente, é preciso decidir e sermos firmes nas decisões que agradam a Deus. Por vezes ser forte é fugir e manter-se distante do pecado. O adultério é uma tragédia, traz vergonha e pobreza, mancha o corpo e faz perder a alma. Não existe nada de bom no adultério e nada que pode agradar a Deus.
 
  5:11-14 O sábio escuta os conselhos

“E no fim venhas a gemer, no consumir-se da tua carne e do teu corpo. E então digas: Como odiei a correção! e o meu coração desprezou a repreensão! E não escutei a voz dos que me ensinavam, nem aos meus mestres inclinei o meu ouvido! No meio da congregação e da assembléia foi que eu me achei em quase todo o mal.”

Aqui estão as palavras de um pecador angustiado que lamenta o alto preço a ser pago por causa de sua desobediência às leis de Deus, de todas as coisas que existem no mundo a que custa mais caro na vida de alguém é o pecado. A obediência é o caminho seguro da bem-aventurança, quem desobedece a lei de Deus e comete adultério certamente ao invés de sucesso encontrará ruínas.
 
  5:15-20 A alegria da vida conjugal

“Bebe água da tua fonte, e das correntes do teu poço. Derramar-se-iam as tuas fontes por fora, e pelas ruas os ribeiros de águas? Sejam para ti só, e não para os estranhos contigo. Seja bendito o teu manancial, e alegra-te com a mulher da tua mocidade. Como cerva amorosa, e gazela graciosa, os seus seios te saciem todo o tempo; e pelo seu amor sejas atraído perpetuamente. E porque, filho meu, te deixarias atrair por outra mulher, e te abraçarias ao peito de uma estranha?”

Salomão compara desfrutar o amor dentro do casamento com beber água pura de um poço novo, enquanto cometer pecado sexual é como beber água contaminada de um esgoto. Isto é, cometer pecado sexual é o mesmo que derramar as águas do rio puro nas ruas, é um desperdício!

O homem e a mulher comprometidos com o outro e com Deus podem cada vez mais experimentar a satisfação que vem do amor e pureza. Quando o marido e a esposa são fiéis ao Senhor nenhum dos dois sairá em busca de satisfação em qualquer outro lugar. A fidelidade individual á Deus anula a possibilidade de adultério.
 
  5:21-23 Liberdade pode virar escravidão

“Eis que os caminhos do homem estão perante os olhos do Senhor, e ele pesa todas as suas veredas. Quanto ao ímpio, as suas iniqüidades o prenderão, e com as cordas do seu pecado será detido. Ele morrerá, porque desavisadamente andou, e pelo excesso da sua loucura se perderá."

Deus deu ao ser humano o privilégio da liberdade de escolha, mas diante disso ele nos instrui a usar essa liberdade com sabedoria. O pecado ao contrário em nada traz liberdade, somente prisões. É impossível pecar sem se prender, um dos enganos do pecado é que ele promete liberdade, mas somente traz escravidão.

É interessante pensar se o versículo 23 traz tranquilidade ao seu coração ou temor. Quem anda firme no caminho de Deus, negando em todas situações o pecado, se alegre em saber que nenhum passo escapa dos olhos de Deus. Que Deus nos abençoe, nos guarde e nos dê a paz, " LEIA A BÍBLIA, A BÍBLIA ELA NOS FORTALECE, NOS ORIENTA, NOS CONSOLA, NOS CONDUZ, E AINDA NOS ANIMA ".

O QUE SIGNIFICA; RECORDAR, REPETIR, ELABORAR? VAMOS ENTENDER?

Você já teve a sensação de que a sua vida nunca vai para frente? Parece que você sempre toma as mesmas atitudes e nunca sai do lugar? Isso é mais normal do que você pensa! Muitas pessoas passam por isso e várias delas estão se sentindo assim nesse exato momento. De acordo com Freud, é necessário recordar, repetir e elaborar. 

Na verdade, iremos explicar aqui o que o pai da psicanálise disse sobre o assunto e imaginamos que as ideias deles serão bastante esclarecedoras. Nós esperamos que, no final deste artigo, você já consiga entender o que você precisa fazer para encarar o seu futuro de forma mais positiva. 

Freud tratou sobre essa questão em seu livro:

Se você tem a sensação de que está parado na vida, leia o texto “Recordar, repetir e elaborar” (1914) de Sigmund Freud. Isso porque o médico austríaco mostrou nesse texto a importância das pessoas procurarem um psicanalista.

Ao fazer uma análise, você irá se lembrar de várias coisas: da sua infância; dos desejos que você tinha, mas havia se esquecido; da origem de sintomas, etc. É importante destacar que nós fazemos essa rememoração porque temos em vista um objetivo: a elaboração de um novo futuro.

Afinal, ninguém fica satisfeito em ter uma vida que não sai do lugar. Para isso, é importante voltar ao passado para projetar um porvir mais atraente. Só com essa rápida explicação, você já deve ter entendido o porquê de Freud achar tão importante a recordação e elaboração. Mas e quanto à repetição? Por que será que ela é importante para ele? 

O que significa “repetir” para Freud:

Freud acreditava que não basta recordarmos coisas para conseguirmos melhorar o nosso futuro. Isso porque existem alguns conteúdos no nosso inconsciente que nos são pouco acessíveis por estarem muito reprimidos. Ainda assim, eles não podem ser ignorados já que dão origem a uma série de sintomas.

Por essa razão, Freud também destacou a necessidade da repetição. Para o pai da psicanálise, é possível acessar pela repetição os conteúdos que não são facilmente acessados no nosso inconsciente. É importante que você entenda que esse conceito não é uma recordação, mas sim um ato.

Freud acreditava que, antes de uma pessoa desenvolver a capacidade de compreender certas experiências (simbolizar), ela recalca aquilo que não é assimilado. No entanto, esse conteúdo reprimido pode se manifestar em forma de ato. Ele não pode ser recordado porque não foi simbolizado.

Exemplo da repetição:

Para exemplificar esse conceito, pensemos no caso de uma pessoa que sempre se relacionou com indivíduos agressivos. É possível que essa repetição de suas escolhas esteja relacionada a algum conteúdo inconsciente que ela não é capaz de recordar.

A repressão desse conteúdo pode ser justificada pela forma intensa como essa pessoa o vivenciou ou então pelo fato de essa experiência ter ocorrido em um momento que ela não era capaz de simbolizá-la.

Como ocorre a repetição na terapia:

A repetição acontece na terapia quando o paciente atua o conteúdo que está reprimido. Por exemplo, é possível que uma pessoa tenha recalcado um episódio de agressões verbais e acabe repetindo esse ato no seu cotidiano. Se esse for o caso, ela pode acabar fazendo o mesmo com o seu terapeuta no momento em que está sendo analisada.

Vale mencionar que as repetições podem acontecer a qualquer momento. É possível, por exemplo, que o paciente tenha as suas recordações de forma muito intensa e acabe recorrendo à repetição. O ideal é que, em algum momento, o paciente busque compreender o que originou essas repetições.

Como a elaboração acontece:

Ainda assim, mesmo que essa pessoa tenha essa descoberta, pode ser que ela demore para não fazer mais as repetições. Nesse caso, é necessário que o terapeuta tenha paciência porque esse processo é compreensível. Geralmente, leva tempo para as pessoas elaborarem de outro modo o conteúdo que estava reprimido.

Quando elas conseguirem fazer isso, elas poderão dar um novo sentido para essa experiência e os sintomas acabarão desaparecendo.

Como aplicar as ideias de Freud na sua vida:

Agora que você já entendeu as ideias de Freud sobre recordar, repetir e elaborar,  nós esperamos que você busque aplicá-las na sua vida. É importante tomar a atitude de recordar, repetir e elaborar certos conteúdos do seu inconsciente. Fazendo isso, você será capaz de se livrar de padrões de comportamento nocivos, vivendo de forma muito mais saudável.

Claro que, para isso acontecer, é necessário recorrer à psicanálise. Você só conseguirá passar por todos os processos apontados por Freud com a ajuda de um terapeuta. Sem ele, você não terá condições de identificar possíveis repetições em seu comportamento e também não conseguirá atribuir significado a ela.

ESTUDO SOBRE A PLANTA " BRUGMANSIA SUAVEOLENS ( HUMB.& BONPL. EX WILLD ) BERCHT.& J. PRESL. ".

Nome científico: 

Brugmansia suaveolens (Humb. & Bonpl. ex Willd.) Bercht. & J.Presl

Família: 

Solanaceae

Sinonímia popular: 

Trombeteira, babado, cartucheira, cartucho, copo-de-leite, datura, saia-branca, sete-saias, trombeta-cheirosa.

Sinonímia científica: 

Datura suaveolens f. albidoflava (Lem.) Voss

Partes usadas: 

Flor, semente.

Constituintes (princípios ativos, nutrientes, etc.): 

Alcaloides tropanos (principalmente escopolamina, hioscinamina, atropina e hioscina).

Propriedade terapêutica: 

Antiespasmódico, antiasmático, anticolinérgico, narcótico, sedativo.

Indicação terapêutica: 

Algesia.

Nome em outros idiomas:

• Inglês: Angel trumpets shrub, angel's tears

Origem, distribuição:
Oriunda e com ampla distribuição na América do Sul. Naturalizada no sul dos EUA, Porto Rico e algumas ilhas do Oceano Pacífico.

Descrição:

B. suaveolens é um arbusto semi-lenhoso ou pequena árvore que chega a 1,8-4,6 m de altura, geralmente com um tronco único bem ramificado.

Suas flores pendulares em forma de trompete são bem distintas, podem ser branca, creme, amarela e laranja pálida ou rosa pálida em algumas variedades. 

As folhas têm geralmente forma oval, com até 25 cm de comprimento e 15,2 cm de largura e ainda maiores quando cultivadas à sombra. As flores são lindas, perfumadas, com cerca de 30 cm de comprimento em forma de trombeta. 

Uso popular e medicinal:
Cultivada pela floração vistosa e atraente, é planta popular em jardim. Costuma ser  fumada, comida, bebida como um chá ou usada como enema de limpeza.

Na Tanzânia é adicionada à cerveja. Curandeiros tradicionais usam as folhas secas adicionadas ao tabaco para induzir a visões para diagnóstico e tratamento de várias doenças. Serve ocasionalmente como cerca viva em Uganda.

Flores e sementes de B. suaveolens são utilizadas no Brasil no sul do país como uma mistura aquosa, ingerida pelas suas propriedades analgésicas por indivíduos que se encontram em algesia (sensibilidade à dor).

Os principais alcaloides de valor medicinal encontratos são tropanos principalmente escopolamina, hioscinamina, atropina e hioscina, que inibem os receptores muscarínicos de acetilcolina e agem no sistema parassimpático. São utilizados na medicina para o tratamento de espasmos, sedação e outros procedimentos. O extrato da planta exibe propriedades antiespasmódico, antiasmático, anticolinérgico, narcótico e sedativo.

Um trabalho científico avaliou os possíveis efeitos do extrato aquoso de B. suaveolens sobre parâmetros comportamentais como a formação e evocação da memória em esquiva inibitória sobre a ansiedade, atividade locomotora e memória espacial, além de investigar a ação desse extrato sobre a peroxidação lipídica e o dano de DNA no hipocampo.

Os pesquisadores concluiram que o extrato aquoso bruto possui ação hipoquinésica, ansiogênica e amnésica em ratos, e promove o estresse oxidativo e a neurotoxicidade. Esses resultados reforçam a hipótese de que os alcaloides tropânicos, principais componentes da B. suaveolens, podem afetar a sinalização celular e induzir o dano oxidativo.

Sugerem que esses compostos podem agir diretamente nos processos cognitivos e na ansiedade e mostra ser possível que a interação dos diferentes compostos influencie de forma desigual as várias vias de memória, requisitadas nas diferentes tarefas comportamentais.

 Atenção:
Todas as partes desse vegetal são consideradas venenosas para humanos e animais e podem ser fatais se ingeridas. Seu emprego como planta de paisagem é banido em alguns municípios dos EUA." NÃO TOME MEDICAMENTOS FITOTERÁPICOS SEM CONHECIMENTO DE UM PROFISSIONAL DE SAÚDE OU UM FITOTERÁPEUTA " ( DEIXAS QUE O TEU ALIMENTO SEJA TUA MEDICINA ).

RESUMO E ORGANIZAÇÃO SOBRE O LIVRO DE PROVÉRBIOS CAPÍTULO 4; ( O ENSINO PRODUZ VIDA )

4: 1- 4 “Ouvi, filhos, a instrução do pai, e estai atentos para conhecerdes a prudência. Pois dou-vos boa doutrina; não deixeis a minha lei. Porque eu era filho tenro na companhia de meu pai, e único diante de minha mãe. E ele me ensinava e me dizia: Retenha o teu coração as minhas palavras; guarda os meus mandamentos, e vive.”

É um privilégio ter pais que detém sabedoria e podem compartilhar sobre a doutrina divina. Os pais são os primeiros mestres na vida dos filhos, responsáveis pela criação e por guiá-los no caminho correto. O maior legado que um filho pode receber é o ensino da Palavra. O ensino que procede de pais piedosos é o melhor nutriente para uma vida de bem-aventuranças.
 
  4:5-10 A sabedoria é um tesouro:
  “Adquire sabedoria, adquire inteligência, e não te esqueças nem te apartes das palavras da minha boca. Não a abandones e ela te guardará; ama-a, e ela te protegerá. A sabedoria é a coisa principal; adquire pois a sabedoria, emprega tudo o que possuis na aquisição de entendimento. Exalta-a, e ela te exaltará; e, abraçando-a tu, ela te honrará. Dará à tua cabeça um diadema de graça e uma coroa de glória te entregará. Ouve, filho meu, e aceita as minhas palavras, e se multiplicarão os anos da tua vida.”

 A sabedoria é um tesouro mais precioso que ouro puro, a sabedoria é mais do que um mero conceito, ela é uma pessoa: Jesus! Quem escolhe o caminho da sabedoria terá uma vida de segurança, honra e beleza.
 
  4:11-12 O caminho da sabedoria:

 “No caminho da sabedoria te ensinei, e por veredas de retidão te fiz andar. Por elas andando, não se embaraçarão os teus passos; e se correres não tropeçarás.”

Ao receber a verdade de Deus em nosso coração o Senhor renova nossa mente e nos permite pensar com sabedoria. Isso nos auxilia a tomar as decisões corretas e receber orientação de Deus todos os dias da nossa vida. Os que trilham o caminho da sabedoria andam seguros e escampam dos perigos desse mundo.

4:13-17 A importância da instrução:

“Apega-te à instrução e não a largues; guarda-a, porque ela é a tua vida. Não entres pela vereda dos ímpios, nem andes no caminho dos maus. Evita-o; não passes por ele; desvia-te dele e passa de largo. Pois não dormem, se não fizerem mal, e foge deles o sono se não fizerem alguém tropeçar. Porque comem o pão da impiedade, e bebem o vinho da violência.”

 A instrução que o texto se refere é a Palavra do Senhor, os que se agarram ás verdades eternas, por elas desfrutarão de vida plena. Os filhos de Deus devem ficar o mais longe possível do caminho perverso. É responsabilidade do cristão testemunhar aos não salvos as boas novas, mas nunca devemos adotar o estilo de vida deles, nem imitar as suas atitudes.
 
  4:18-19 A vereda do justo:

 “Mas a vereda dos justos é como a luz da aurora, que vai brilhando mais e mais até ser dia perfeito. O caminho dos ímpios é como a escuridão; nem sabem em que tropeçam.”

É interessante observar que entre “a vereda do justo” e o “caminho do perverso” ocorre um enfático contraste. O significado é muito claro: o justo anda em luz crescente, os ímpios nas trevas.

  4:20-22 Os benefícios da Palavra de Deus:

“Filho meu, atenta para as minhas palavras; às minhas razões inclina o teu ouvido. Não as deixes apartar-se dos teus olhos; guarda-as no íntimo do teu coração.”

Ao receber a verdade de Deus em nosso coração, o Senhor renova nossa mente e nos permite pensar com sabedoria. Ajudando-nos a tomar as decisões corretas e receber a orientação de Deus diariamente. O cristão deve guardar a Palavra em seu coração, ela traz vida para a alma e saúde para o corpo.
 
  4:23-27 Como proceder:

“Sobre tudo o que se deve guardar, guarda o teu coração, porque dele procedem as fontes da vida. Desvia de ti a falsidade da boca, e afasta de ti a perversidade dos lábios. Os teus olhos olhem para a frente, e as tuas pálpebras olhem direto diante de ti. Pondera a vereda de teus pés, e todos os teus caminhos sejam bem ordenados! Não declines nem para a direita nem para a esquerda; retira o teu pé do mal.”

Esses versículos nos levam a responder as seguintes perguntas:

- O que está em meu coração? (v.23)
  - O que está em meus lábios?(v.24)
  - O que está diante de meus olhos? (v.25)
  - O que se encontra além do meu caminho? (v.26-27)

Devemos sempre estar vigilantes com o que estamos guardando em nosso coração, qual a maneira que estamos falando e com o que estamos enchendo o nosso corpo. A vida é muito curta e preciosa para ser desperdiçada com o que é temporário e trivial. Que Deus nos abençoe, nos guarde e nos dê a paz, " LEIA A BÍBLIA, A BÍBLIA ELA NOS FORTALECE, NOS CONSOLA, NOS ORIENTA, NOS CONDUZ, E AINDA NOS ANIMA ".

ESTUDO SOBRE A PLANTA MEDICINAL " BORAGO OFFICINALIS L. " UMA PLANTA COM VÁRIAS PROPRIEDADES TERAPÊUTICAS:

Nome científico: 

Borago officinalis L.

Família: 

Borraginaceas

Sinonímia popular: 

Foliagem, borracha-chimarrona.

Sinonímia científica: 

Borago hortensis L.

Partes usadas: 

Folhas, sumidades floridas.

Constituintes (princípios ativos, nutrientes, etc.): 

Mucilagem, tanino, nitrato de potássio, sais (potássio, cálcio), alantoína, óleo essencial, saponina, óleo fixo, ácido salicílico, vitamina C.

Propriedade terapêutica: 

Depurativa, antirreumática, antitussígena, laxativa, anti-inflamatória, emoliente, expectorante, diurética, lenitiva, sudorífera.

Indicação terapêutica: 

Gota, afecção respiratória (bronquite, tosse), escassez de urina, reumatismo, transtornos menstruais, furúnculo.

Nome em outros idiomas:

• Inglês: borage, bee-bread
• Alemão: borretsch, gurkenkraut, borgel, herzblume
• Espanhol: borraja
• Francês: bourrache officinalle
• Italiano: borrana, borràgine

Origem, distribuição:
Nativa do Mediterrâneo e norte da África.

Origem:
Planta herbácea, ereta, anual, de altura entre 30 a 70 cm. Caule redondo, carnoso, suculento, peludo. Folhas alternas, verdes, híspidas (coberta de pêlos duros e espessos).

Inflorescência corimbo (pedúnculos das flores emergem de diversos pontos da haste até permanecerem mais ou menos no mesmo plano). 

Cultivada na Turquia, Irã e Espanha como ornamental e para repelir insetos.

Uso popular e medicinal:
Seu uso medicinal data da Idade Média, quando se acreditava que exercia um efeito mágico sobre o corpo e a mente. Utilizado hoje apenas pela medicina popular. A medicina científica somente aconselha o uso externo devido a descoberta de alcaloides tóxicos nas folhas.

Na medicina tradicional é considerada emoliente, depurativa, sudorífica, diurética, laxante e anti-inflamatória. Suas flores são empregadas na forma de infusão como expectorante e contra certas afecções do fígado e coração. Indicada contra tosse, reumatismo. Sabe-se que a borragem estimula as suprarrenais, favorecendo a produção de adrenalina, o hormônio que prepara o corpo para situações de tensão.

As folhas carnosas e ásperas podem ser empregadas como tônico da suprarrenal no caso de stress ou sequelas de terapia com esteroides.

O óleo extraído das sementes pode ser uma alternativa ao óleo de prímula, para transtornos menstruais e reumáticos.

Para aumentar a sudorese, empregam-se as flores. E as folhas para uma ação diurética.

Uma atividade refrescante lhe é atribuída. Uma folha fresca abaixa a temperatura da boca, desta forma é útil em febres.

Cultivada em hortas, esta erva é muito apreciada pois suas folhas são empregadas por séculos em saladas. Pelo fato de possuir potássio, é indicado para pessoas que precisam de uma dieta sem sal. Pode ser usado externamente como compressa em pele irritada ou inflamada.

 Dosagem indicada:
Depurativo:
Infusão: em 1 litro de água fervente colocar em infusão 20 g de cada uma das seguintes ervas: borragem, agrião, dente-de-leão, fumaria, chicória-silvestre, cerefólio. Coar, adoçar e beber o líquido na dose de 3 a 4 cálices ao dia, a começar pela manhã em jejum.

Vinho depurativo:
Colocar um punhado de sumidades floridas frescas de borragem em 1 litro de vinho de boa qualidade, deixar macerar por cerca de uma semana, coar e consumir em calicezinhos antes das refeições.

Gota, furúnculo:
Cataplasma: cozinhar um punhado de folhas secas de borragem em pouquíssima água. Quando esta tiver evaporado, estender as folhas sobre uma gaze, espremê-la para fazer sair todo o líquido e aplicar o cataplasma bem quente sobre a parte dolorida.

Reumatismo: 
Decocção: em 1 litro de água, ferver por meia hora 10 g de folhas secas de borragem, filtrar, adoçar com mel e beber 3 a 4 xícaras ao dia.

Tosse:
Decocção: 40 g de folhas em 1 litro de água, ferver por um quarto de hora, coar, adoçar e beber em 2 ou 3 vezes durante o dia.

Infusão: 15 g de folhas e flores de borragem em 1 litro de água. Deixar macerar por 3 quartos de hora. Filtrar, adoçar com mel e beber 1 xícara a cada 2 ou 3 horas. Esta infusão é emoliente, refrescante e benéfica nas tosses secas e persistentes.

 Toxicologia:
Novas descobertas sobre sua composição química, como alcaloides isopirrolizidínicos, supinina, licopsamina, intermedina, ambilina e thesuinina tornam, segundo alguns estudiosos, esta planta imprópria para consumo.

Segundo determinação do Ministério da Saúde, todas as plantas que contenham estes alcaloides só devem ser usados em aplicações locais, isto é, externamente. A sua ingestão pode levar ao aparecimento tardio de cirrose hepática ou câncer do fígado. A substância encontra-se em maior quantidade nas folhas frescas do que nas secas.

Deve-se tomar cuidado ao fazer preparações com a borragem. Recomenda-se filtrar muito bem para que se eliminem os pelos, visto que engolidos podem causar irritação no estômago.

 Culinária:
Muito utilizado em saladas, suas folhas são saborosas e conferem sabor fresco às saladas, ligeiramente salgado e parecido com o do pepino, além de melhorar seu aspecto. Tempera-se com endro e cebola.

Suas flores são graciosas, com elas pode-se fazer um bonito confeito. Mergulha-se a flor na clara de ovo e depois no açúcar de confeiteiro e deixa-se secar.

Desde a Antiguidade suas flores são adicionadas ao vinho e podem também entrar na composição de bebidas alcoólicas, dando-lhe um efeito estimulante.

Charles Dickens, autor inglês do século XIX, era apaixonado por este ponche e oferecia a seus amigos americanos a sua receita particular.

Ponche Charles Dickens:

• 2 copos (500ml) água
• 1/2 copo (120ml) açúcar
• 2 colheres de sopa (30ml) de raspas de limão
• 1/4 copo (60ml) flores de borragem
• 2 copos (500ml) de sherry - vinho de Xerez
• 1 copo (240ml) brandy - conhaque
• 4 copos (1 litro) cidra de maçã

Despeje a água fervente sobre o açúcar, raspas de limão e borragem. Deixe agir por 10 minutos. Coe e adicione o conhaque, o Xerez e a cidra.

Flores de borragem cristalizadas:

• 1 copo (240ml) flores de borragem
• 1/2 colher (chá) 2,5ml água fria
• 1 clara de ovo
• açúcar granulado

Lave as flores de borragem e remova o excesso de umidade com papel toalha. Misture a clara de ovo e água, bata bem. Mergulhe as flores na mistura e então no açúcar. Coloque em papel manteiga para secar. Acondicione não por muito tempo em vasilha muito bem fechada, longe de umidade.

Outros usos:
As flores fornecem um corante azul muito bonito. Uma bebida refrescante pode ser feita com borragem no verão. A planta cresce frequentemente em regiões próximas a apiários, pois tem uma quantidade de néctar que as abelhas apreciam muito.

As flores azuis podem ser desidratadas com sílica para depois serem coladas em grinaldas naturais desidratadas. " NÃO TOME MEDICAMENTOS FITOTERÁPICOS SEM CONHECIMENTO DE UM PROFISSIONAL DE SAÚDE OU UM FITOTERÁPEUTA " ( DEIXAS QUE O TEU ALIMENTO SEJA TUA MEDICINA ".

ESTUDO SOBRE A PLANTA MEDICINAL " CENTELLA ASIÁTICA ( L. ) URB " UMA PLANTA COM VÁRIAS PROPRIEDADES TERAPÊUTICAS:

Nome científico: 

Centella asiatica (L.) Urb.

Família: 

Apiaceae

Sinonímia popular: 

Centela, gotu kola, hidrocótila, pé-de-cavalo, dinheiro-em-penca, pata-de-elefante, corcel, erva-de-tigre.

Sinonímia científica: 

Hydrocotyle brasiliensis Scheidw. ex Otto & F. Dietr.

Partes usadas: 

Folha, partes aéreas.

Constituintes (princípios ativos, nutrientes, etc.): 

Triterpenos pentacíclicos, óleo essencial, flavonoides, sesquiterpenos, esteroides.

Propriedade terapêutica: 

Anti-inflamatória, cicatrizante, depurativa, digestiva, tônica, lipolítica, diurética, expectorante, resolutiva, febrífuga, antibacteriana, psicotrópica.

Indicação terapêutica: 

Ativação da circulação sanguínea, coadjuvante no tratamento de doenças vasculares, auxiliar na digestão estomacal e intestinal, antidepressiva, eczema, úlcera, prurido etc.

Nome em outros idiomas:

• Inglês: Indian navelwort
• Francês: hidrocortyle
• Espanhol: hidrocotile
• Alemão: Asiatischer wassernabel

Origem, distribuição:

Nativa na Ásia tropical, amplamente disseminada no Brasil principalmente na planície litorânea. 

Descrição:

Planta de porte herbáceo, perene, rasteira, acaule, rizomatosa.

Folha simples, inteira, longo-peciolada, cordiforme ou no formato de pata equina, margem ondulada, surge diretamente dos nós dos rizomas, de 4-6cm de diâmetro. Flores pequenas, de cor esbranquiçada, reunidas em pequenas umbelas curto-pedunculadas que surgem na base da folha.

Multiplica-se principalmente por rizomas e estolões. Considerada invasora, espontânea, prefere solos bem drenados. 

Uso popular e medicinal:

Centella asiatica é planta tradicional na medicina ayurvédica em tratamento de lesões de hanseníase. Estudos no extrato aquoso das folhas mostraram suas propriedades biológicas tal como ação citotóxica contra células cancerígenas, atividade anti-inflamatória e potencial uso no tratamento de desordens neurológicas. Atualmente avalia-se cientificamente a aplicação em cosméticos para redução de peso. 

Estudos já detectaram atividade anti-micobacteriana no extrato etanólico das folhas contra M. tuberculosis através do ensaio de microplacas e significativa inibição do crescimento de micobactérias M. chelonadae na fração hexânica do extrato metanólico das folhas. M. tuberculosis (ou bacilo de Koch) é o agente causador da maioria dos casos de tuberculose. M. chelonadae causa infecções pós-operatórias e abscessos glúteos.

Um estudo com ratos Wistar avaliou o efeito do tratamento agudo com extrato de Centella asiatica na biodistribuição do radiofármaco Na99mTcO4 e na fixação do tecnécio-99m pelos constituintes sanguíneos. Os autores concluiram que as substâncias ou metabólitos do extrato podem interferir na biodistribuição do pertecetanato de sódio e na fixação do radiofármaco nos constituintes do sangue.

 Dosagem indicada:

Uso interno para desordens dermatológicas como eczema, úlceras varicosas, hematoma, rachadura da pele, varizes e celulite.

• Infusão (rasura): 2g em 150 mL de água fervente, até 3 vezes ao dia
• Pó: 500 a 2000 mg ao dia após as refeições
• Extrato seco: 200 a 500 mg ao dia
• Extrato fluido: 25 gotas 3 vezes ao dia após as refeições
• Tintura: 50 gotas diluídas em água, 3 vezes ao dia.

Uso externo no tratamento da celulite e gordura localizada: extrato glicólico.

• 2-5% em forma de gel, creme e loção suavizante
• 3-6% em forma de creme reparadores e restaurador
• 1-5% em forma de creme pós sol.

Ativação da circulação sanguínea como coadjuvante no tratamento das doenças vasculares (insuficiência venosa), auxiliar na digestão estomacal e intestinal, antidepressiva.

Uso externo como cicatrizante para eczemas, úlceras, pruridos e feridas pós-cirúrgicas, para eliminação da celulite, como estimulante cutâneo e da irrigação sanguínea, em úlceras venosas e para irritação vaginal. Prevenção de rugas e flacidez, para hemorroidas, úlceras cutâneas, queimaduras, erisipela e infecção cutânea, tosse e catarro amarelo, febres em infecções bacterianas. Indicada como complemento na massagem de cicatrizes fibrosas e hipertróficas. 

Ações farmacológicas:  anti-inflamatória, cicatrizante, depurativa, digestiva, tônica, anticelulítica, diurética, reconstituinte, expectorante, resolutiva, estimulante circulatória, febrífuga, antibacteriana, psicotrópica. 

Uso interno: infusão de uma colher (sobremesa) de folhas secas moídas em uma xícara de chá de água, 2 vezes ao dia.

Uso externo: 3 colheres (sopa) de folhas picadas em ½ litro de água, para aplicação local ou banhos de assento. Pasta feita com a planta recente ou o pó da planta sobre a região a tratar.

Toxicidade, contraindicação:

A presença de taninos contraindica seu emprego a longo prazo por via oral em casos de gastrite e úlcera gastrointestinal. Pouco se recomenda em epilepsia, hiperlipidemia e durante a gestação.

Composição química: 

Ácidos triterpênicos (asiático, madecássico, asiaticosídeo), flavonoides (kampferol, quercetina, 3–glucosil–kampferol), ácidos graxos (linoleico, lignocerico, linolênico, oleico, palmítico, elaídico, esteárico), alcaloides, saponinas, óleos essenciais (cineol), quercetina, cânfora, açúcares, sais minerais, aminoácidos e resinas.

Saponosídeo triterpênico (asiaticosídeo), saponinas, flavonoides, quercetina, aminoácidos, sais minerais, açúcares, ácidos graxos, ácidos triterpênicos (indocentóico, madecásico), resinas, taninos, óleo essencial (cineol, alcanfor, farnesol, felandreno, germacreno D, n-dodecano, α-pineno, p-cimol, β-cariofileno), β-caroteno, vitamina C (13,8 mg/100g), fitosteróis, alcaloide (hidrocotilina).

Madecassoside é o principal triterpeno na cura de feridas de queimaduras e seu possível mecanismo de ação encontrado na Centella asiatica, erva usada nas medicinas tradicional chinesa (MTC), ayurvédica e tradicional africana. Madecassoside tem uma ampla gama de atividades biológicas tais como anti-inflamatória e antioxidante." NÃO TOME MEDICAMENTOS FITOTERÁPICOS SEM CONHECIMENTO DE UM PROFISSIONAL DE SAÚDE OU UM FITOTERÁPEUTA " ( DEIXAS QUE O TEU ALIMENTO SEJA TUA MEDICINA ).